寝る子は育つ。は本当か！？ 寝る子は育つと言いますが本当でしょうか？昨今、寝るべき時間に眠らない、眠くても眠れない子どもが増加しています。４～５人に１人は、睡眠習慣の乱れや睡眠障害などの問題を抱えているとのこと。 厚生労働省では、子どもの年…

冷ペットボトルで熱中症予防。 気象庁は、当日の最高気温が35℃以上になることが予想される場合に、『高温注意情報』を発表し熱中症への注意を呼びかけます。 熱中症って？ 熱中症は、運動したり、暑さ（熱さ）から起こる体の障害の総称で、熱射病や日射病と…

２０１４年に丸善書店にジュンク堂が吸収され、２０１５年に中堅書店チェーンであるリブロが、東京池袋の西武百貨店池袋本店にあるリブロ本店を閉鎖しました。 吸収されたジュンク堂は『丸善ジュンク堂書店』になり、池袋の大型書店としてまだありますが、リ…

おいしいコーヒーを飲むために。 8年間で1億4300万ドルもの赤字をだし、2008年に61店舗閉鎖。そして2014年に24店舗を閉鎖して撤退を余儀なくされた、もっとも有名なコーヒーショップをご存知でしょうか？ そうです。 スターバックスコーヒー。 スターバック…

最近、どうも調子が狂っているような気がする。 と感じている方は、とっても簡単な方法で改善できるかもしれません。 暑さで疲れている。クーラーで肩が凝る。恋人とうまくいっていない。仕事で失敗をした。家庭でも落ち着かない。 こんな気分でいても、集中…